Categoria: #BeWell

IL FUTURO È ADESSO – Parole, musica e immagini: io scelgo

Se la parola ha un potere che va oltre il suono, se l’immagine ha un impatto nel nostro inconscio più rapido della parola e se la musica arriva direttamente alla nostra parte più intima, pensate all’arte che le fonde insieme: il cinema.Un film ha un potere straordinario su di noi. Riesce a farci provare emozioni…
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IL FUTURO È ADESSO – Cerca la tua modalità

Chi conosce gli altri è sapiente; chi conosce sé stesso è illuminato. Lao Tzu Prega, respira, medita…Cerca la tua modalità per andare dentro, incontrarti, conoscerti, sapere cosa desideri veramente, che cosa ti fa stare bene, chi sei e perché la tua anima si è incarnata.È probabile che nessuno ti abbia insegnato come si fa e…
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IL FUTURO È ADESSO – Il Respiro in 4 Tempi

“Respirare è il gesto più naturale che esista, eppure viviamo sempre di corsa e in apnea.È la nostra testa a interferire: il respiro ci mette a contatto con la parte più profonda di noi e ci costringe a guardarci dentro, ma ogni volta che siamo stressati o presi dall’ansia ci irrigidiamo. Come ritrovare lucidità ed…
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IL FUTURO È ADESSO – Il silenzio amplifica tutto

“Il pascolo mi ha insegnato molto perché ti porta a una condizione di solitudine dove è necessario stare bene con se stessi, i propri pensieri e le proprie emozioni perché in questi momenti tutto è amplificato. Io dico sempre che le emozioni hanno i muscoli.” (Francesca Franzoni)Francesca Franzoni è una giovane che ha partecipato al Concorso Giovani…
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IL FUTURO È ADESSO – L’esperienza del silenzio

Crediamo che l’anima ami il silenzio. l silenzio ci conduce al di là della realtà che viviamo con i nostri cinque sensi.

IL FUTURO È ADESSO – La Respirazione

Adesso, nel momento presente costruiamo il nostro futuro.Il futuro è adesso con la nostra capacità di restare nel presente,percependo e ascoltando il nostro corpo, cercando i desideri della nostra anima. “Se in qualunque momento trovate difficile entrare in contatto con il corpo interiore, di solito è più facile concentrarvi prima sulla respirazione. La respirazione consapevole,…
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UOMO >AMBIENTE >UOMO

Il nostro stile di vita influenza fortemente il mondo animale e vegetale, eppure ci comportiamo come se la nostra vita quotidiana non avesse niente a che vedere con le condizioni del mondo. Siamo come sonnambuli: non sappiamo quel che facciamo né dove stiamo andando. Il futuro di ogni forma di vita, compresa la nostra, dipende…
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